Professeur :  Lucie

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Présentation de l’activité :

Le cours s’articule en trois parties: 

       - Dans un premiers temps un échauffement à travers des exercices gymniques et dansés afin d’améliorer en douceur souplesse et musculature.

      - Dans un deuxième temps, une chorégraphie simple permet de s’amuser et d’approfondir le travail de mémoire et d’équilibre.

      - Enfin une relaxation termine la séance.

 

Les propositions permettent à chacun d’aller à son rythme pour trouver un plus grand bien être corporel.

Public concerné :

- Le cours est ouvert à tous, pas besoin d’une pratique avancée de la danse. 

Cours

Jours

Horaires

Lieu

 

Mardi

 

De 09H15 à 11H15

Salle de danse

Gymnase  rue Frère Benoît

69009 Lyon

 

Jeudi

 

De 14H à 16H

Salle de danse

Gymnase rue Frère Benoît

69009 Lyon

 

Pour les modalités d'inscriptions : voir le menu  Inscriptions