Professeur : Maryse

Diplômes :

Master 2 en STAPS ( Activités Physiques adaptées et Santé) LYON 1

Formation : Pilates MATWORK ( Leaderfit)

 

Contact: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Public concerné :

Ados, Adultes (12 personnes maximum) 

Présentation de l’activité :

Le Pilates est une méthode "douce" de renforcement musculaire visant à harmoniser et affiner la silhouette, à améliorer la posture, pour ramener son corps dans un alignement idéal et lutter contre le mal de dos.

Pour en savoir plus, cliquez ici

 

LUNDI de 8H30 à 9H30 

( salle de danse 1er étage Gymnase"Deux Amants" 4 rue Frère Benoit 69009 Lyon)

LUNDI de 11h00 à 12h00

( salle de danse 1er étage Gymnase"Deux Amants" 4 rue Frère Benoit 69009 Lyon)

Vendredi de 18h30 à 19h30

(Dojo Gymnase"Deux Amants" 4 rue Frère Benoit 69009 Lyon)

 

Pour les modalités d'inscriptions : voir le menu  Inscriptions